Denna kurs är för Dig som träffar kvinnor efter graviditet & förlossning som behöver hjälp med rehabilitering vid smärta eller guidning gällande stegring av träning.

OMT steg 1 nedre, 27-29 sept, 26-27 okt, 23-24 nov OMT steg 1 övre, VT 2024   Anmälan sker via mail till info@fysios.nu  Kursmaterial och fika

Vi börjar med hands-on-hjälp för att återskapa kontakt med bäcken-bålmuskulatur. Träningen stegras sedan succesivt in mot gymträning med ökad progression och belastning på ett säkert