Fördjupa din kunskap inom kvinnohälsa under graviditet och efter förlossning! Under 2 dagar får du konkreta verktyg för undersökning, behandling och stegring av träning –

OMT steg 1 nedre Umeå: planeras HT 2026 OMT steg 1 nedre Östersund: 11-13 sept, 10-11 okt, 7-8 nov 2025 OMT steg 1 övre Umeå: 18-20

Har du nyligen varit gravid och fött barn? Vi börjar med hands-on-hjälp för att återskapa kontakt med bäcken-bålmuskulatur. Träningen stegras sedan succesivt in mot gymträning