admin

OMT steg 2

OMT steg 2 Fortsättningskurs för dig som läst OMT steg 1 nedre och steg 1 övre. Kursen syftar till att ge dig fördjupade kunskaper om

Läs mer »

Mammatränings-grupp

Har du nyligen varit gravid och fött barn? Vi börjar med hands-on-hjälp för att återskapa kontakt med bäcken-bålmuskulatur. Träningen stegras sedan succesivt in mot gymträning

Läs mer »